El jengibre es un antinflamatorio, termogénico, excelente digestivo, estimula el páncreas y tiene funciones antibacterianas.
Mientras que el limón, tiene propiedades alcaninas antisépticas y refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde catarro, pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, asma, etc.
Juntos son la combinación perfecta para adelgazar, pues el jengibre acelera el metabolismo mientras que el limón depura y ayuda a eliminar líquidos retenidos.
Aquí le compartimos una receta:
Té caliente. Hierve una taza de agua. Una vez en ebullición, pon el fuego lento y añade un pedacito de jengibre rallado y déjalo por 5 minutos. Pasado ese tiempo, añade jugo de medio limón y ¡listo! Es recomendado tomarlo en ayuna.
